Angstens OCDean

Sejl med mig ud på angstens dybe tidevand, og dyk med ned under dens overflade.

“Det er okay at føle – angst”, Simone Thorup Eriksen

Simone Thorup Eriksen sætter den ene genisteg efter den anden på angstens adskillige ansigter i sin seneste udgivelse, “Det er okay at føle – en billedbog om angst”. En sand gastronomisk lækkerbisken, serveret på en stilfuld og smagfuld bund af illustrative illustrationer, tilsat små, korte oneliners og toppet med følelsernes krydderibladning af, at “det er okay at føle”!

Julie Berthelsen

P👊werless, Julie Berthelsen

Julie Berthelsen nedkom den 29. maj med sin nye single “POWERLESS”; en velskabt, musikalsk hitbasker på godt og vel tre minutter og med vægten på at være pårørende til #enafos, født med sindets sårbarhed…

En støttende ven 💚

I selskab med disse seje superladies udgør vi til sammen Ångstväns ambassadør-team. Alle arbejder vi for gøre en forskel for dig, der kæmper med psykiske udfordringer, herunder angst, OCD, fobier mm.

Hverdagsråd, psykolog Elena Leah

Så er der nyt fra vores dygtige “hus-psykolog”, Elena Leah. Sidste gang gav hun os fire konkrete redskaber til, når angsten rammer, og denne gang præsenterer hun os for “seks små superhelte”, vi alle med fordel kan implementere i vores dagligdag og specielt nu i disse Corona-tider for at passe på os selv, vores psyke og generelle velbefindende.

“Når angsten rammer”, psykolog Elena Leah

I forlængelse af mit indlæg i går om Corona har en af landets dygtige psykologer, Elena Leah, skrevet et FANTASTISK og virkelig anbefalelsesværdigt must-read-indlæg om netop corona og angst, som jeg vil opfordre alle til at læse.