BREAKING BREAKING BREAKING
Tro ikke på ALT, hvad du tænker
BREAKING BREAKING BREAKING
Tro ikke på ALT, hvad du tænker
SENESTE NYT
FORESTIL DIG, AT DINE...
TANKER
= programmer
OPMÆRKSOMHEDEN
= fjernbetjening
HOVEDET
= TV-pakke
FJERNBETJENINGEN (din opmærksomhed)
Med fjernbetjeningen kan du gå på opdagelse.
Zappe fra program til program (tanke til tanke).
Vælge om du vil play, pause, stop, skrue op, skrue ned, spole forbi (let go), skifte kanal eller slukke helt for nogle programmer.
PROGRAMMER (dine tanker)
Nogle programmer vil være genudsendelser (tilbagevendende tanker), nogle LIVE (her og nu tanker), mens andre igen vil være snigpremierer på kommende programmer (bekymringstanker).
GENUDSENDELSER
■
■
Båndede optagelser
i hukommelsen
Tilbagevendende,
negative tanker
LIVE
■
■
Direkte transmittion
fra "hoved"-kanalen
Her og nu tanker
SNIGPREMIERER
■
■
Smugkig på
fremtidige tanker
Bekymrings-og katastrofetanker
Nogle programmer vil være spændende, sjove, sprede smil, glæde som godt humør. Mens andre vil føles mere tunge, trivielle og som tættende ”genudsendelser” (tilbagevendende, negative tanker).
Programmernes styrke er, at de har VOLUMEN nok til at fastholde dig som seer, fordi de vækker bestemte, genkendelige følelser.
TV-PAKKE (dit hoved/mindset)
Hvert program i din tv-pakke vil kæmpe og konkurrere om deres seertal, din opmærksomhed.
Det kan være både helt okay, men det kan også blive en belastning, hvis det er de samme (gen)udsendelser (tilbagevendende tanker), der bliver ved med at poppe op i sendefladen, og derved kommer til at tage sendetid fra alt det andet gode og vigtig indhold, som din tv-pakke også har at byde på – fx at være tilstede i nuets LIVE-udsendelse.
OPTAG derfor ikke vigtig plads i sendefladen til fordel for indslag uden reelt indhold (bekymreringernes selftape).
OPTAG (lager) dem i stedet til senere afspilning – eksempelvis på et dagligt, fastsat sendetidspunkt, hvor du tillader dig selv skærmtid (bekymringstid) til at spole dem igennem.
NYHEDSOVERBLIK (opsumering)
Du vælger ikke selv programmerne (tankerne) i din tv-pakke (hoved). Men du vælger, hvilke du – med din fjernbetjening (opmærksomhed) – vil se.
HUSK
- Det er okay at PAUSE
- Det er okay at STOPPE (op)
- Det er okay at SPOLE forbi (let go)
Tjek fjernbetjeningens hot-spots, og bliv klogere på din indre controller.
POWER
Du har POWEREN til at bestemme, hvad du ser.
PROGRAMMER
60.000! Så mange programmer løber gennem din hovedkanal/skærm – hver dag!
VOLUMEN
Programmernes styrke er, at de har VOLUMEN nok til at fastholde dig som seer, fordi de vækker bestemte, genkendelige følelser.
SELECT
Du vælger ikke selv programmerne i din tv-pakke. Men du vælger, hvilke du - med din fjernbetjening - vil se.
SPIL - STOP - SPOL
Selvom alverdens programmer er til din rådighed, er det ikke dem ALLE, du behøver at se.
• Det er okay at PAUSE
• Det er okay at STOPPE (op)
• Det er okay at SPOLE forbi (let go)
RECORD
OPTAG ikke vigtig plads i sendefladen til fordel for indslag uden reelt indhold (fx bekymreringstanker).
OPTAG (lager) dem i stedet til senere afspilning, eksempelvis på et dagligt, fastsat sendetidspunkt, hvor du tillader dig selv skærmtid (bekymringstid) til at spole dem igennem.
POWER
Du har POWEREN til at bestemme, hvad du ser.
PROGRAMMER
60.000! Så mange programmer løber gennem din hovedkanal/skærm – hver dag!
VOLUMEN
Programmernes styrke er, at de har VOLUMEN nok til at fastholde dig som seer, fordi de vækker bestemte, genkendelige følelser.
SELECT
Du vælger ikke selv programmerne i din tv-pakke. Men du vælger, hvilke du - med din fjernbetjening - vil se.
SPIL - STOP - SPOL
Selvom alverdens programmer er til din rådighed, er det ikke dem ALLE, du behøver at se.
• Det er okay at PAUSE
• Det er okay at STOPPE (op)
• Det er okay at SPOLE forbi
RECORD
OPTAG ikke vigtig plads i sendefladen til fordel for indslag uden reelt indhold (fx bekymreringstanker).
OPTAG (lager) dem i stedet til senere afspilning, eksempelvis på et dagligt, fastsat sendetidspunkt, hvor du tillader dig selv skærmtid (bekymringstid) til at spole dem igennem.
